アジアで初めて開催されるPeakPilatesの祭典 Peak Empowerment Summit 2024

アメリカ、韓国、シンガポール、日本から集結したPeakマスタートレーナーが、最先端の技術と指導スキルを余すことなくお届けします。圧倒的な魅力と情熱が詰まったイベントをお見逃しなく!

  • Zoey trap
  • Pamela Garcia
  • Jung Eun Oh
  • Soheyla Dunglinson
  • Yuko Igarashi
  • Kayoko Takada
  • Kazumi Morihata

TIME TABLE
見逃せないセッション満載!充実のラインナップ!

ピラティスアライアンス表参道
9:00~10:00

茶会Vol4
~良いピラティスとは、何ですか?~

五十嵐祐子/高田香代子 参加費:5,500円 / CEC:1単位

茶会
Vol.4〜良いピラティスとは、何ですか?〜

4回目を迎えた五十嵐祐子&高田香代子の茶会です。この茶会では、様々な視点からピラティスについて議論してきました。今回は“良いピラティス”について、科学的、歴史的、道徳・心理的また経済的視点から検討していきます。ニューヨークでの長年の指導で積み上げた膨大な知識をもつ五十嵐と、研究・経営・心理が専門の高田が織りなすディスカッションが指導のヒントになることを願って、担当させていただきます。

Profile

五十嵐祐子 元プロダンサー、ピラティスをRomana Kryzanowska氏に師事し、ピラティスサーティフィケイトを取得.その後,Ron Fletcher,Kathy Grant,Deborah Lessen,Pat Guytonの各氏にピラティスの指導を受ける.PMA認定ピラティス・ティーチャー.PMAカンファレンスでプレゼンターを務める(2005年~2008年、2015年).PMA年次総会ではDeborah Lessen,Pat Guytonと共にアシスタントプレゼンターを務める.Noho Pilates studio N.Y.などで20年以上に渡りピラティス指導を行う.日本を訪れる外国人講師の通訳やデモンストレーションも行う.

高田香代子大手フィットネスクラブにおいてプログラム開発,インストラクター育成を行ってきた.2000年に米国でピラティスと出会い、認定資格を取得。その後2005年よりピークピラティスのマスターインストラクターとして活動。2006年にピークの日本唯一のライセンスセンターであるピラティススタジオ、ピラティスアライアンスを設立。現在までに、およそ2,000名のピーク ピラティス認定者を排出している。一方,ピラティス普及のための心理•マーケティング アプローチを用いた研究にも従事,直近では学術の世界に実務の研究を用いたことが評価され,学術誌に原著論文が採用された。マスターティーチャーのMary Bowen と深い親交を持ち、“東京の妹”として多くを学んできた。またPat Guytonとも深く親交を持つ一方、Zoey Trapと長年Peak Pilatesの普及に努めてきている。 ピークピラティスレベルⅣマスターインストラクター 薬剤師、体育学修士、MBA(経営学修士) 、NPCP認定、健康運動指導士、ACSM/HFS

10:20~12:20

クリーン・クラシカル・リフォーマー*1

パメラ・ガルシア 参加費:11,000円 / CEC:2単位

クリーン・クラシカル・リフォーマー

紛れがなく、クラシカルであることは、効率性、コントロール、優雅さを備えた身体が、静かに、つなぎ目なしに、オーダーに従って動いていることで証明されます。トランジションをエクササイズから切り離すことなく、エクササイズの一部として取り組むことで、ワークの力が経験となり、動きの質が高まり、すべての原則が互いに流れ込んでいきます。 ピラティスの旅を進めていくうちに、私たちは少し泥沼にはまり込んでしまうことがあります。シニアマスターインストラクターでありメンターでもあるパメラ・ガルシアと一緒に、上級リフォーマーのオーダーとトランジションを修正し明確にすることで、あなたの練習と指導を明瞭なものとしていきます。

Profile

パメラ・ガルシア修士
パメラ・ガルシアはピラティスの指導者でありマスター・インストラクターである。 彼女は90年代半ばに最初の総合認定を修了した。 その後もクラシカル、コンテンポラリー、リハビリの各ピラティスメソッドの総合認定プログラムに参加し、研鑽を積んでいる。 ピークピラティスのティーチャートレーナーであり、ピュアピラティス社の教育コーディネーターでもあるパメラの情熱は伝染する。 アメリカ、カナダ、ヨーロッパ各地でコースやワークショップを開催する国際的なプレゼンターでもある。 パムは学びを促進する環境を作るために、それ以上のことをする。 実践的なワークやイラストを使いながら、生徒を完全に没頭させ、理論を応用しやすく身近なものにする。 心と体のエクササイズを統合するホリスティックなアプローチ(体に挑戦し、心を開く)を取り入れる彼女は、健康であることは、見た目よりも人がどう感じるかであり、フィットネスとは体の内側から動きを楽しみ、探求することであると強く信じている!

12:40~13:40

タワーは万能

ソヘイラ・ダングリンソン 参加費:5,500円 / CEC:1単位

タワーは万能

このフルボディワークアウトは、マットとその他の器具を使ったエクササイズを組み合わせたものです。楽しみながら、おなじみのエクササイズで生徒とより深くつながり、難易度の高いエクササイズで生徒を安全に上達させる方法を発見してください。

Profile

ソヘイラ・ダングリンソン理学学士
ピークピラティスマスターインストラクターレベルIII
ソヘイラのピラティスの旅は、妊娠後の腰痛に苦しんでいた2001年に始まった。様々なトレーニングスクールの複数のインストラクターからピラティスレッスンを受け、ピラティスを試していた時期にクラシカル・ピラティスに出会った。クラシカル・ピラティスの体系化されたトレーニング・スタイルは、ワークアウトを向上させるために自分で管理可能な目標を設定することができ、彼女に合っていた。レギュラークラスに通い始めて約1年、腰痛が消えただけでなく、ソヘイラはそれまで感じたことのなかった不思議な力強さを感じた。彼女はこのトレーニングの信奉者となり、自らもインストラクターになることを申し込んだ。 全く異なるバックグラウンドを持つソヘイラは、大好きで楽しいことをしてお金をもらう職業に愛と情熱を見出すとは思ってもみなかった。ソヘイラは、学ぶことに終わりはないと信じており、人体解剖学、特に動きに関する理解と知識を深めるため、定期的にワークショップやコースに参加している。ソヘイラは2006年にピーク・ピラティスの総合資格を取得し、2010年にはPeakの教育プログラムを信じ、ティーチャートレーニング資格を取得し、Peakマスターインストラクターになることを決意した。以来、タイ、香港、シンガポール、マレーシアでコースやワークショップを開催。

14:20~16:20

新発見!スパイン・コレクター*1

Zoey Trap 参加費:11,000円 / CEC:2単位

新発見!スパイン・コレクター

スパイン・コレクターは、アーム・ストレッチやレッグ・ワークの時だけ引っ張り出して使うものではありません!このワークショップでは、新しいボディポジションでの新しいバリエーションと、スパイン・コレクターについての全く新しい考え方を学ぶことができます。マット、リフォーマー、チェアー、タワーのエクササイズをスパインコレクターで体験し、サポートとさらなるバランスへの挑戦、そして教えるためのたくさんの新しいエクササイズを楽しんでください!

Profile

Zoey Trap運動科学修士
ゾーイは複雑なものをシンプルにする能力に長けている。マインド・ボディ領域のパイオニアでもある彼女は、動きのある身体を理解する能力をユニークなプレゼンスタイルで伝えている。ピーク・ピラティス・トレーニング&エデュケーションのエグゼクティブ・ディレクターであるゾーイは、ピーク・ピラティス・マスター・インストラクター・チームを率い、新しいピーク・ピラティス・クラシカル・インストラクター認定プログラムの著者であり、ピーク・コーチング&メンタリング・システムの考案者でもある。国際的なプレゼンターであるゾーイは、数多くのビデオや記事を執筆し、Pilates Anytimeでも紹介されている。また、レベルⅠスパイラルダイナミック(R)とジヴァムクティ・ヨガ・インストラクターの資格も持つ。今年、ゾーイは新しいマスタリープログラムを開始した!

16:40~17:40

チェアへのチャレンジをマスターしよう

パメラ・ガルシア 参加費:5,500円 / CEC:1単位

チェアへのチャレンジをマスターしよう

チェアクラスは楽しく、同時にチャレンジングなものです。 マットワークをチェアに取り入れ、マットやリフォーマーと伝統的なチェアエクササイズを組み合わせたチェアクラスの作り方を学びましょう。生徒がピラティスを好きになるようなクラスを作りましょう。

Profile

パメラ・ガルシア修士
パメラ・ガルシアはピラティスの指導者でありマスター・インストラクターである。 彼女は90年代半ばに最初の総合認定を修了した。 その後もクラシカル、コンテンポラリー、リハビリの各ピラティスメソッドの総合認定プログラムに参加し、研鑽を積んでいる。 ピークピラティスのティーチャートレーナーであり、ピュアピラティス社の教育コーディネーターでもあるパメラの情熱は伝染する。 アメリカ、カナダ、ヨーロッパ各地でコースやワークショップを開催する国際的なプレゼンターでもある。 パムは学びを促進する環境を作るために、それ以上のことをする。 実践的なワークやイラストを使いながら、生徒を完全に没頭させ、理論を応用しやすく身近なものにする。 心と体のエクササイズを統合するホリスティックなアプローチ(体に挑戦し、心を開く)を取り入れる彼女は、健康であることは、見た目よりも人がどう感じるかであり、フィットネスとは体の内側から動きを楽しみ、探求することであると強く信じている!

※1:ワークショップの参加規定:ピラティスインストラクターの資格を有する方

  •   9:00
  • 10:20
    10:40
  • 12:40
  • 14:20
    14:40
  • 16:40
小原流会館(予定)
9:00~10:00

ニュープログラム
Fit CORE(フィットコア)マット

森畑一美 参加費:5,500円/CEC:1単位

ニュープログラムFit CORE(フィットコア)マット

「筋肉」をもっと強くしたい、筋量を増やしたいと思っているクライアントはたくさんいます。 そんな要望に応えるかのように、Peak PilatesからFit Core プログラムが登場しました。 自体重で、音楽に合わせ、代表的な筋トレ種目を、ピラティスメソッドを用いながら身体をコントロールしていきます。 流れるように身体を動かし、バランスにもチャレンジします。とても楽しいプログラム。 指導者の皆さんに体験していただき、その後、認定プログラムへと進んでいきましょう。

Profile

森畑一美 ピラティス指導歴20年 元AFAA JAPAN コンサルタント 20年ほど前に高田香代子氏に出会い師事する。 その後、日本にピラティスを広めたいと、Peak Pilates のライセンスセンターでもある、Pilates Alliance を設立。 Peak MI レベル3として、日々コースやコース生のフォローアップ。 一般のクライアントのみならず、プロ野球選手、モデル、俳優と幅広いタイプのクライアントを持つ。 また、スポーツ専門学校では20年以上講師を務める。 NCPT(全米ピラティス指導者資格) NASM-PES (全米スポーツ医学会パフォーマンス向上スペシャリスト) トリガーポイント アドバイザー

10:40~11:40

ピラティス ストレッチ&フロー

Zoey Trap 参加費:5,500円 / CEC:1単位

ピラティス ストレッチ&フロー

ピラティスは安定、強さ、スタミナ、そしてストレッチで構成されます。なぜストレッチが重要なのか、柔軟性を高めるにはどうすればいいのか。様々な種類のストレッチとピラティスにおける使い方を学びます。ストレッチという「S」に焦点を当てたマット・ワークアウトをデザインする方法を学びましょう!あなたの身体はきっと喜ぶでしょう。

Profile

Zoey Trap運動科学修士
ゾーイは複雑なものをシンプルにする能力に長けている。マインド・ボディ領域のパイオニアでもある彼女は、動きのある身体を理解する能力をユニークなプレゼンスタイルで伝えている。ピーク・ピラティス・トレーニング&エデュケーションのエグゼクティブ・ディレクターであるゾーイは、ピーク・ピラティス・マスター・インストラクター・チームを率い、新しいピーク・ピラティス・クラシカル・インストラクター認定プログラムの著者であり、ピーク・コーチング&メンタリング・システムの考案者でもある。国際的なプレゼンターであるゾーイは、数多くのビデオや記事を執筆し、Pilates Anytimeでも紹介されている。また、レベルⅠスパイラルダイナミック(R)とジヴァムクティ・ヨガ・インストラクターの資格も持つ。今年、ゾーイは新しいマスタリープログラムを開始した!

12:40~13:40

コネクションを見つけよう

オ・ジョンウン 参加費:5,500円 / CEC:1単位

コネクションを見つけよう

強力なパワーハウスは、あなたをより動かし、安定させ、幸せにする。 パワーサークルを通じてクリティカル・コネクションを探していきます!確かな安定が、私たちを強いパワーハウスへと導いてくれるでしょう!

Profile

オ・ジョンウン PILATES ONE代表(韓国PEAKピラティスライセンスセンター)
IN PILATES会長
ピークピラティス©レベルIVマスターインストラクター&メンター
ピークピラティス - MVeチェア&グループリフォーマー マスターインストラクター
ラーニングデザイン
誰かにメッセージを与え、意味を与えることができるものに惹かれ、 大学ではグラフィックデザインと広報企画を専攻した。
ボディをデザインする
ピラティスを教え始めると、正しいアライメントと正しい動きが身体を変えることに興味を覚え、 クライアントの身体を見て、正しく動けば、彼らの生活が改善されることがわかった。
人生をデザインする
彼女は新しいインストラクターがピラティスの旅に出るのを導くこの仕事を誇りに思っている。 誰かの人生に刺激を与えられるようなインストラクターに成長できるよう、ピークピラティスとMIチームとして頑張っている。

14:40~15:40

バンド エイド

ソヘイラ・ダングリンソン 参加費:5,500円 / CEC:1単位

バンド エイド

バンドを使って、クラシカルなマットワークをよりインパクトのあるものにしましょう。各エクササイズとより深くつながり、あるエクササイズから別のエクササイズへの移行をシームレスにフロウさせます。エクササイズをより簡単にすることに挑戦し、より難しいエクササイズにサポートを与えましょう。安定性と筋力を高めることを目的とした4つのSのワークアウトを体験し、途中で多くのストレッチも加え、スタミナを高める流れを作っていきます。

Profile

ソヘイラ・ダングリンソン理学学士
ピークピラティスマスターインストラクターレベルIII
ソヘイラのピラティスの旅は、妊娠後の腰痛に苦しんでいた2001年に始まった。様々なトレーニングスクールの複数のインストラクターからピラティスレッスンを受け、ピラティスを試していた時期にクラシカル・ピラティスに出会った。クラシカル・ピラティスの体系化されたトレーニング・スタイルは、ワークアウトを向上させるために自分で管理可能な目標を設定することができ、彼女に合っていた。レギュラークラスに通い始めて約1年、腰痛が消えただけでなく、ソヘイラはそれまで感じたことのなかった不思議な力強さを感じた。彼女はこのトレーニングの信奉者となり、自らもインストラクターになることを申し込んだ。 全く異なるバックグラウンドを持つソヘイラは、大好きで楽しいことをしてお金をもらう職業に愛と情熱を見出すとは思ってもみなかった。ソヘイラは、学ぶことに終わりはないと信じており、人体解剖学、特に動きに関する理解と知識を深めるため、定期的にワークショップやコースに参加している。ソヘイラは2006年にピーク・ピラティスの総合資格を取得し、2010年にはPeakの教育プログラムを信じ、ティーチャートレーニング資格を取得し、Peakマスターインストラクターになることを決意した。以来、タイ、香港、シンガポール、マレーシアでコースやワークショップを開催。

16:40~17:40

パワーハウスを作り上げよう

オ・ジョンウン 参加費:5,500円 / CEC:1単位

パワーハウスを作り上げよう

砂の上に家を建てることができないように、基礎がしっかりしていなければ、強力なパワーハウスを作ることはできません。私たちはファンダメンタルズからパワーハウスの作り方を探っていきます!

Profile

オ・ジョンウン PILATES ONE代表(韓国PEAKピラティスライセンスセンター)
IN PILATES会長
ピークピラティス©レベルIVマスターインストラクター&メンター
ピークピラティス - MVeチェア&グループリフォーマー マスターインストラクター
ラーニングデザイン
誰かにメッセージを与え、意味を与えることができるものに惹かれ、 大学ではグラフィックデザインと広報企画を専攻した。
ボディをデザインする
ピラティスを教え始めると、正しいアライメントと正しい動きが身体を変えることに興味を覚え、 クライアントの身体を見て、正しく動けば、彼らの生活が改善されることがわかった。
人生をデザインする
彼女は新しいインストラクターがピラティスの旅に出るのを導くこの仕事を誇りに思っている。 誰かの人生に刺激を与えられるようなインストラクターに成長できるよう、ピークピラティスとMIチームとして頑張っている。

How to Apply

2024年7月1日(月)申込開始 COMING SOON 会場、オンライン、オンデマンドで参加可能!

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